近日，北京中医医院院长刘清泉在公开场合建议，空调温度应常设在26度上下，以避免浪费电并维护身体健康。
正确使用空调的重要性
刘清泉指出，当下部分老年人及某些人群对空调有抵触情绪，即使在夏季炎热时也不愿使用空调，这可能导致健康问题。他强调，我们不能妖魔化空调，正确和科学地使用空调对于健康人群来说，能有效帮助快速消暑。
科学设定温度
刘清泉建议，空调温度应常常设定在26℃上下，并定时通风，确保室内温度适合人体。这不仅有助于健康，也有利于节约能源。研究显示，空调设定温度从26℃降低到25℃，耗电量会上升47.89%；若从27℃降低到25℃，耗电量则会暴增134.35%，几乎是两倍多。这表明空调温度设定得过低会显著增加耗电量。
健康与节能的平衡
正确使用空调不仅有助于健康，还能实现节能。少量适度的冷饮和科学运用空调对快速消暑非常有效。定期通风可以保持室内空气新鲜，避免长时间处于密闭空间导致的不适。
在炎热的夏季，合理使用空调对于老年人和健康人群都至关重要。将空调温度设定在26度左右，不仅可以节约能源，还能维护身体健康。因此，在日常生活中，应当科学合理地使用空调，既能舒适降温，又能节能环保。
